경추 부위는 매우 유연하여 굴곡, 신전, 측방 굴곡 및 회전이 가능합니다. 굴곡과 신전의 50%는 환추-후두 관절에서, 나머지 50%는 환추-축추 관절에서 이루어집니다.
흉추는 주로 회전 운동을 담당합니다. 척추 구조 때문에 측방 굴곡, 굴곡 및 신전은 매우 제한적입니다. 예를 들어, 흉추의 극돌기가 아래쪽으로 향하고 물고기 비늘처럼 서로 맞물려 신전을 방지하는 것을 알 수 있습니다.
요추 부위는 상체의 모든 무게를 지탱하기 때문에 척추에서 가장 크고 튼튼한 척추뼈로 이루어져 있습니다. 또한 굴곡, 신전 및 측방 굴곡이 가능하여 매우 유연합니다. 하지만 회전 능력은 제한적입니다.
이 세 부분이 합쳐져 척추는 놀라운 유연성을 갖게 되며, 상당한 굴곡, 신전 및 측면 굴곡은 물론 거의 180도 회전까지 가능합니다.
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게시 시간: 2026년 6월 30일